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Die 10 Grundlagen 2
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Allzu viel ist ungesund:
zu viel Körpergewicht
ebenso wie zu viel Sport.
Das Mittelmaß sollte
in der Gesundheit
zum Maß aller Dinge werden. |
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Also kein extremer Sport,
keine überzogenen Bewegungen,
keine radikalen Kuren
und keine fettriefenden Fressorgien.
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| Monica Weinzettl Alfred Worn |
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Kälte und Beckenbereich
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Kälte und Beckenbereich
Was unsere Großmutter noch wusste!
In den Monaten mit einen R ,
sollte man nicht Barfuss gehen und auch
nicht mit dem Po auf kalten Untergrund sitzen.
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denn durch die Kälte wird die Durchblutung des Becken/ Bauchbereichs für 18 Std. reduziert und die Abwehr dort geschwächt
so das Krankheitserreger in diesem Gebiet eindringen leichter eindringen können .
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| DJM |
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